El próximo 20 de julio se celebra el Día Internacional del Salto, una fecha que destaca los múltiples beneficios de esta actividad física tan simple como divertida.
Saltar no solo es una excelente forma de ejercicio, sino que también mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y aumenta la coordinación y el equilibrio. Durante todo el mes de julio, Sky Zone invita a las familias a descubrir las diversas formas de saltar en su innovadora Escuela de Vuelo, un espacio diseñado para explorar el potencial de esta actividad en un entorno seguro y controlado.
Este parque de trampolines líder en entretenimiento familiar se ha convertido en el lugar ideal para quienes buscan una experiencia única de actividad física y diversión. La Escuela de Vuelo ofrece una variedad de técnicas y estilos de salto, permitiendo a los participantes experimentar desde saltos básicos hasta acrobacias avanzadas, todo bajo la guía de instructores. Esta propuesta no solo promueve el ejercicio saludable, sino que también estimula la confianza y el espíritu aventurero de los más jóvenes
Además, el Día Internacional del Salto coincide con la celebración de la independencia de Colombia. Este 20 de julio, el parque tiene preparadas actividades especiales para conmemorar esta fecha tan significativa. Los visitantes podrán disfrutar de un ambiente festivo lleno de energía patriótica, con promociones especiales y sorpresas que celebrarán la pasión por el salto y el orgullo nacional.
Italo Alexander Mullo, Gerente de Sky Zone, resaltó: “Creemos que el salto no solo es una forma de ejercicio, sino una manera de conectar con la alegría y la libertad. Este 20 de julio, además de celebrar la independencia de Colombia, saltaremos de alegría para mover la tierra y contagiar a todos con el entusiasmo y la energía que caracterizan a nuestra comunidad.”
Una Oportunidad para Salir de la Rutina y Compartir en Familia
Además de los beneficios físicos, el Día Mundial del Salto es una ocasión perfecta para salir de la rutina, desconectar de la tecnología y fortalecer los lazos familiares a través de actividades compartidas. Psicólogos y expertos en salud recomiendan crear estos espacios de entretenimiento familiar para incentivar el movimiento y el ejercicio de manera saludable.
Tres beneficios clave del salto:
- 1. Mejora la Salud Cardiovascular: Saltar es una excelente forma de ejercicio aeróbico que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y fortalece el corazón.
- 2. Fortalece los músculos y mejora la coordinación: El acto de saltar involucra varios grupos musculares, especialmente en las piernas, el abdomen y la espalda. Además, la constante necesidad de mantener el equilibrio durante los saltos refuerza la coordinación y la estabilidad del cuerpo, beneficiando tanto a niños como a adultos.
- 3. Estimula la confianza y el espíritu aventurero: Aprender y dominar diferentes técnicas de salto, desde movimientos básicos hasta acrobacias avanzadas, ayuda a los participantes a superar miedos y desarrollar una mayor confianza en sus habilidades físicas. Esta experiencia también fomenta un espíritu aventurero y la disposición a probar nuevas actividades, promoviendo un estilo de vida activo y saludable.
¿Por Qué se Conmemora el Día Mundial del Salto?
Se celebra cada 20 de julio para recordar la iniciativa de Torsten Lauschmann de unir a millones de personas en un salto simultáneo con la finalidad de cambiar la órbita de la Tierra y crear conciencia sobre el cambio climático. Aunque la idea inicial no tenía base científica, la celebración ha evolucionado para promover la diversión y la salud física de una manera creativa y unificadora (Holidays Calendar) (Days Of The Year).
***
